Lezioni di Pilates a Napoli

classi individuali e di gruppo

Il Pilates insegna ad assumere equilibrio e controllo del proprio corpo.

Praticato con costanza, il Pilates produce numerosi benefici sull’organismo.

Queste capacità vanno oltre la semplice applicazione fisiologica: il controllo e la lentezza richiesti nell’esecuzione degli esercizi portano la mente ad essere – insieme ai muscoli – piena protagonista del movimento.

Offriamo lezioni di Pilates a Napoli, nel nostro studio troverai un’ambiente ideale e informale.

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