8 Benefici del Pilates con i grandi macchinari
Il Pilates, praticato con i grandi macchinari è ideale per far lavorare il corpo con l’obiettivo di ottenere una maggiore fluidità e potenziare gli strati profondi della muscolatura. Universal Reformer, Cadillac, Chair, Spine Corrector. Questi sono stati studiati e realizzati con l’obiettivo di agevolare il movimento consentendovi di svolgere gli esercizi in modo più mirato […]
